绿军多人能运球突破创造机会！唐斯：我们防守必须有纪律性
锡伯杜：大桥对自己的能力很有信心 他心态很棒为球队贡献很多
锡伯杜：波津有远投能力能拉开空间 我们要根据场上情况进行调整
布伦森谈限制绿军三分：贴身防守干扰每次投篮 做好抢长篮板准备
唐斯谈波津：我们一起进入联盟我喜欢他 我们有过很多次精彩对决
不知道下轮对手的积极意义？沃克：专注自身是好事也能调整节奏
体育资讯4月9日讯 今日，湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出，詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
谈到他在赛季结束后的休赛期训练和恢复计划，詹姆斯说：“休赛期的头三四周，我努力让自己避免打球。我并没有远离比赛，我要么在看比赛，要么在球馆里看我儿子准备和参加各种锦标赛。但我想给自己一个机会，尤其是到了当前的生涯阶段，让那些小伤小痛能自行恢复。当然，多年来我也了解到，40岁的我在休赛期的恢复进程和我25岁时完全不同，你的恢复速度就是没有那么快了。我努力放松一个月、也许一个半月，来真正远离篮球场上的消耗。但我在做的训练是练习瑜伽和普拉提，我在做拉伸，我在做按摩和拔火罐等所有的这些事情，努力让我的身体恢复活力，避免磨损和消耗。
“如果我要跑步，我也会努力在反重力跑步机上跑步，这样你能减轻对下肢的负载。或者做更多泳池中的训练，这样能减轻下肢和关节所承受的负载。赛季结束后，我的前6-8周差不多就是这样。因为我仍在和孩子家人一起旅行，任何时候当你飞在天上都有相关的信息，但我能够接下来在那6-8周内照料好自己的身体。”
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